ေရေႏြးနဲ႕ေရေအး တုိ႕ရဲ႕ကြာျခားခ်က္ေလးေတြ... Wednesday, August 21, 2013 unknown 0 ေရခဲေရ - အားကစား ဒါမွမဟုတ္ အလုပ္လုပ္ျပီးတဲ့အခါ ေရခဲေရကုိေသာက္ရင္ ခႏၶာကိုယ္ကို အပူခ်ိန္က် ဆင္းဖုိ႕အကူအညီေပးပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေရခဲေရေသာက္ျခင္းျဖင့္ ေသြးေၾကာေတြကုိ တင္းၾကပ္ေစျပီး ခႏၶာကုိယ္မွ ေရဓာတ္နဲ ့အာဟာရစုပ္ယူနုိင္စြမ္းကုိေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္အစာစားျပီး ေရခဲေရေ သာက္ရင္ အစာမွာပါတဲ့ အဆီေတြကုိခဲေစျပီး အစာေၾကဖို႕အတြက္ခက္ခဲေစပါတယ္။ ေရေႏြး - ေရေႏြးေသာက္ျခင္းျဖင့္ ေသြးေၾကာေတြကုိေျပျပစ္ေခ်ာေမာေစျပီး ခႏၶာကုိယ္မွ ေရဓာတ္ ပုိမုိစုပ္ ယူနုိင္ေစပါတယ္။ေရေႏြးေသာက္ရင္ ေသြးလႊတ္ေၾကာမွာေသြးေၾကာပိတ္ဆုိ႕ျခင္းကုိ ေလ်ာ့က်ေစျပီး အစာေခ်ဖ်က္အားကုိလည္းေကာင္းေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေက်ာက္ကပ္နဲ႕ အူတုိ႕ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ကုိ ေကာင္းမြန္ေအာင္ကူညီေပးျပီး ေနမေကာင္းျဖစ္တဲ့အခါ ေရေႏြးကုိေသာက္ေပးရင္ ခႏၶာကုိယ္ေရာဂါ ပုိးမႊားေတြကုိ တိုက္ခုိက္ဖုိ႕အားေပးပါတယ္။ ref: Health tips Bell Bagan
0 comments:
Post a Comment